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几大坚果食用禁忌

◆板栗栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后

热点扫描-聚焦剖宫产

它是一种手术，早在四个世纪以前就因为它的神秘和惊人的死亡率成为外科领域中的热门话题，到21世纪又因它的“普通”及惊人的使用率而再次热炒。每一个家庭都会面临繁衍后代，许多女人已经经历而更多的女人即将经历这样一个过程，没有一

如何判断汗水提示的健康问题这些你了解吗？

到了夏季以后，爱出汗的人会出现汗流浃背的情况，不爱出汗的人群，自己的身体还是非常的干燥。每个人的体质是不一样的，大家需要提前做好预防才是对身体好的。夏天天气炎热很容易出汗，可是一些异常的出汗可能在提示你的身体出了问题，你

过度手淫的男性需要注意身体影响

男性保健专家提示，自慰又称为手淫，从科学角度来讲，自慰是一种正常性行为，但是手淫过度就会各位男性健康带来很大的损害，所以男人想要身体健康，首先就要男人避免过度手淫。那么，男性手淫会给男性的身体带来哪些健康隐患呢？我们来看

坚持3少1多，孕期快乐多

孕妇在孕产期间一定要明确哪些是该做的，哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全，身心也能得到放松。近期，由于天气持续阴冷多雨，许多准妈咪的生活规律被打乱，每天户外活动的时间少了，看电视的时间长了，很多人身体开始出现

胎位不正可能导致孕妈妈异常分娩

但是不良姿势的头位也叫胎位不正，若胎位是正常头位，但却保持不良的姿势，也会影响产程。这些不良姿势的头位，有时亦归类为胎位不正，也会导致难产。不良姿势的头位包括：1、颜面位胎儿的先露部是颏部（下巴），因为胎头完全仰伸，使

得了乳腺炎是什么原因引起的

乳腺炎是很常见的乳腺疾病，主要患者是产后哺乳妇女。一般是由于感染引起的。也是导致产妇发烧的一个重要原因之一。那么得了乳腺炎是什么原因导致的呢？乳头过小（20%）：乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴

骄傲!盘点荣登美国时代杂志封面的华人明星

美国《时代》是全球发行量最大也最权威的周刊之一，有世界＆ldquo；史库＆rdquo；之称。进入《时代》的视野，往往意味着在＆ldquo；时代＆rdquo；留下痕迹。必须说的是《时代》是以时事和政治为主，上过封面的娱乐人

家长注意算对宠物勿让宠物伤害宝宝

萌的小动物们惹人喜爱，但乱摸的小手可能会把病菌摸到头上，变成“瘌痢头”宝宝。不久前，刚满3岁的宁宁不小心被洒出的汤水轻微烫到头部，由于并不严重，家长没有太在意。这时，隔壁邻居家新养了一只小狗，喜欢小动物的宁宁每天去邻居家

女人月经失调五宗罪

罪证1：蹦迪王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降，但更令王可惊奇的是，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这倒底是怎么回事呢？专家

宫颈糜烂有哪些症状

郑州妇科医院专家表示宫颈糜烂是女性更容易出现的妇科疾病，那么宫颈糜烂的症状有哪些呢,这是很多女性都会问起的问题，因为宫颈糜烂的危害还是很大的？那么郑州妇科医院专家为您解答宫颈糜烂的症状有哪几种!宫颈糜烂有哪些症状呢宫颈糜

妊娠糖尿病危害大传染给胎儿不得了

建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多

女性被妇科炎症困扰喝酸奶益处大

对于很多成年的女性来说，大家对于自身的健康问题十分关注，妇科炎症成为了很多女性的头等大事，妇科炎症让很多的女性痛苦不堪，甚至是产生了很多自卑的心理，那么你知道吗？女性妇科炎症能喝酸奶吗？就让我们一起来寻找更加有效的

大便黏腻马桶都冲不干净用它煮水喝较好

春天也是一个比较容易出现便秘的季节，很多人体内湿气较重，在上厕所的时候，会发现大便直接黏在马桶上，很难清理掉，一旦出现这样的情况，就要注意是自己体内湿气太重导致的。建议大家选择薏米煮水喝，能够帮你快速排出体内湿气，远离各

男性精子成活率低的原因(1)

现在有很多男性朋友有不育症状，这给很多想要拥有宝宝的家庭带来了不小的烦恼。精子成活率低是男性不育的一个重要因素，男性应及时就诊治疗，下面我们来看看男性精子成活率低有哪些原因造成。专家介绍，精子成活率低就是成活下来的精子占

男人30岁有必要割包茎手术吗

对一个30岁的人来说，割除包茎可不容易。此时，身体机器可能会开始衰退，并且有一种非常严重的疾病。建议是预防疾病，进入全身检查。这种包皮太长，不小心，会导致很多男性疾病，所以必须在30岁时切除包茎？这是必要的，因为包皮太长

奶粉业市场潜力巨大

＜b＞【世界经理人编者按】＜/b＞中国乳制品工业协会秘书长牟静君近日接受记者采访时称，在乳制品市场一片喧腾的同时，目前显得颇为沉寂的奶粉行业不但有市场，并且潜力也很巨大。奶粉市场需细分牟静君分析说，奶粉的市场主要集

哪些姿势可提高男性性能力?

　　男性性功能是否强大，关系到男性的生活“幸福”，因此许多男性都喜欢增强自身的持久能力。吃伟哥（伟哥）虽然效果明显，但是对身体不是很好，妮哥亩机构性专家说5个姿势可提高（如何提高性功能）男性性能力。　　哪些姿势可提高男性

哪些因素会影响男性的生殖系统

每个时代的时尚潮流都不同，现在新手机、吸氧、化妆品都是受欢迎的内容，但这些时尚要素对男性有害，影响生殖器的健康，损害精子（精子百科）的质量。那么，如何伤害男性生殖器呢？手机放射线危害大，手机信号通过高频电磁波发射信号，发

女人，这样会让你更快活！

由于如今我们网络的开放，受到西方“性革命”、“性自由”等色情文化的影响，女性手淫现象明显增多。其实，女性手淫本身并没有什么危害，是女性很正常的一种行为，但是过度的手淫或是以此为嗜好就会从生理和心理双方影响女性。所以，不要

必看：三大条件引爆你的完美性爱

无论做什么都要谈条件，能否取得良好的运动（哪种运动提高性能力）成绩，要看运动员各方面的条件。性生活是功能发挥良好的过程，必须谈条件。在精神和心理状态正常的前提下。需要具备健全的神经系统首先是包括脑皮层、丘脑下部、脊髓等的

怀孕前怎么吃？早做了解

？怀孕前如何适当饮食？怀孕期间，由于胎儿的发育，应增加产妇的营养。怀孕前怎么吃经常吃瘦肉蛋、鱼、虾、肝豆、豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和季节性水果一定要注意补水（皮肤补水），身体有足够的水分，有助于清除体内重金属等各种代谢毒物

清晨第一泡尿解析男性生殖健康

俗话说，疾病的出现都是有征兆的，任何疾病在我们的身体内产生后，我们会得到一些直观的感受，也会及时的去医院治疗自己的身体，那么下面我就来说说，我们在清晨的时候如何根据第一次尿液查看男性的体质吧。如果你喝水充足，则尿液呈淡黄

男人有这几种症状难逃肾虚

　看指甲辨肾虚（男人肾虚吃什么）指甲在人体的末端　　如果指甲表面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的，说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞，说明气血不能充分地流到末梢，并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状

浅谈青春期女孩胸部发育

　　浅谈青春期女孩胸部发育，丰满高耸的乳房（乳房健康）是塑造女性优美曲线的重要节环，它能让成年女性引以为荣，却为那些刚刚踏入青春期的女孩子们增添了不尽的烦恼。　　刚刚进入青春期的女孩子，由于心理准备不足而无法接受这突如其

男人的体质取决于睾丸大小？

　　睾丸的大小也能辨别出一些男性健康状况。美国《医学日报》近日刊文，综合多项研究总结了睾丸尺寸对男性健康的影响。　1.睾丸小，睡眠差。南丹麦大学的研究人员发现，男性的睡眠质量与其睾丸尺寸之间存在着一定关联。他们选取了近1

利用敷贴疗法减缓附睾炎患者痛苦

　　中药的敷贴疗法也是辅助治疗附睾炎，缓解患者症状的好办法。现在就让小编给大家介绍几个可以缓解附睾炎患者痛苦的敷贴法吧。　　（1）取胡椒7-11粒,研为细末后，加面粉调成糊状，敷于患处。每日1次或隔日1次换药，5次为1个

夫妻睡前保健技巧按摩这几个部位有奇效

很多人想要保健但是不知道如何做合适做效果会更加好，其实在睡觉之前夫妻俩可以进行简单的保健按摩，不仅对身体好还可以促进夫妻之间的关系和谐，人们可以简单通过按摩来促进睡眠休息，夫妻睡前保健如何按摩？下面就一起看看吧。？推背

男性如何保养私处男性私处保养的3个建议

男性如何保养私处呢？日常私处护理是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。那么男性如何保养私处呢？下面小编为您介绍。一、男人私处保养三大建议1、私处卫生要重视现象：在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁

正确饮水可以让我们的肌肤更加水润美丽

说起喝水我想生活中的任何一个人都离不开饮食的，我们的生活是无法离开水，但是大家知道我们应该如何正确饮水吗，正确饮水可以让我们的肌肤更加水润美丽。下面就让久久健康网的小编为大家介绍吧。那么，下面就给大家简单来说说日常饮水中

离婚男人给恋爱女孩的忠告

如果你们的爱情是你享受了更多的权利，而对方要尽更多的义务，那你就要试着去改变。来听听离婚男人对你们的忠告吧!no.1 不要经常去试探男人，更不要以分手作为威胁，当你经常给他这种暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。no.2

害怕皮肤松弛教你5种好方法可预防

不管女性年纪多大，对于美丽的追求都是不会变的。随着女性年纪的增加，脸上的胶原蛋白会逐渐减少，皮肤逐渐会呈现一种松弛的状态。衰老是人类不可阻挡的，但是采取一些合理的护肤方法，还是能够适当的推迟皮肤松弛的年龄。那么，哪些方法

医生分析：宫颈癌与性生活的关系

很多人都在关注宫颈癌的问题，不少的女性是因为子宫常见疾病引发子宫癌症。这些常见的女性发病与性生活有着密切关系。所以，女人在初次性生活过早的话可能后果更严重。专家指出，女性要注意HPV（人乳头瘤病毒）感染率，随着小编一起来

适合圆脸MM的时尚减龄发型设计图片

如果原来的你还是找不到适合自己的发型的话，那么为什么不让我们看看潮流杂志上那些炫目的已经设计好的发型图片呢？说不定这些发型设计图片会给你最好的灵感，特别是想要减龄的女性，让你能够在今年秋季引人注目＆mdash；＆mdas

曝！影响女性私处健康的因素

女性的私处很敏感，一不小心就会被感染。现在也有很多女性有一些阴道上的疾病，为了避免阴道被细菌所感染，所以平时一定要做好阴道保健。保护好私处健康的前提，首先就是要了解影响女性私处健康的因素有哪些。下面小编就来给大家揭秘，跟

男性保健之“男人SPA养生护肾调养”

1、男士肾部保养养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复

子宫内膜异位的常识有什么

临床专家介绍，子宫内膜异位症不会突然的形成，一般患者得病后都不能及时的发现，只有通过检查才得知患病，至于引起子宫内膜异位症的原因，那是有很多的，包括医学的也有生活方面的，比如女性经期的性交，被认为是导致经血逆流的主要原因

梦中怀孕意味着什么

一般人以为，爱做怀孩子、生小孩的梦的人多是生活中已经怀孕或是已经结婚想要孩子的女性，其实未必，虽然这样的女性做这样梦的比例会大一些，但是我们仍然会发现，做这样梦的梦者远比我们想象中的人群要丰富许多，比如，可能会有小孩、未

吃素食影响女人生育能力

近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，

导致男人患上龟头炎的原因有哪些

到目前为止，很多人应该听说过龟头发炎症。他们怎么知道导致这种疾病的原因？特别是年轻人，他们不会注意这一点。首先，我们必须了解这种疾病的原因。为了更好地避免这种疾病，那么今天就让我来好好了解一下导致男人患上龟头炎的原因有哪

心理健康，同样也是男性不可制止的！

首先，最为重要的精神＆ldquo；维他命＆rdquo；是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心

护理男性早泄的方法有什么？

护理男性早泄的方法有什么？早泄给男性朋友的健康带来了很大的困扰，所以一旦患病就要及时的治疗，同时为了能够更好的恢复也要学会护理，那么护理男性早泄的方法有什么呢？下面我们就来了解一下吧！护理男性早泄的方法：一、断续做爱法：

夫妻间不良的沟通方式原因何在

［导读］：我国千百年来传统习俗婚嫁是遵循“父母之命，媒妁之言”，婚后两人是相亲相爱也好，是吵吵闹闹也罢，都要厮守一生。随着社会历史和文化的变迁,我国现代婚姻已经不再是终身契约,特别是近年来大多数人趋向于比较讲究婚姻生活的

酸奶减肥的误区会影响健康

我们知道牛奶是非常好的营养品，但是酸奶也是非常好的营养品，我们知道酸奶里面好有乳酸菌，对我们的身体非常好，还能够让我们减肥，说起减肥，其实很多男人减肥的方法有很多的误区，就拿酸奶来说吧，那么酸奶减肥的误区有哪些呢？很多的

女性患了宫颈糜烂要做哪些检查呢?

女性患了宫颈糜烂要做哪些检查呢？想必这是女性朋友们都十分关心的问题，宫颈糜烂是一种十分常见的妇科疾病，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下宫颈糜烂的检查!一、阴道镜检查能迅速发现肉眼看不见的病变，在阴

喝水也能预防男性性冷淡这是真的吗?

在生活中，由于生理上的差异，男性朋友们的性欲通常都会表现的比较强烈，甚至在坊间还流传着；男人每6分钟就会萌生一次性冲动；可是有段时间却有一些性冷淡的症状出现，在这个时候男性朋友们就该注意了，需要积极预防才行。然而有人说：

护肤保养，“痘”争到底

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效

习惯性流产怎么办

习惯性流产怎么办？流产是一种常见的妇产科疾病，表现为出血与腹痛，如果不及时处理和保养，有可能到导致不孕，甚至威胁到自己的生命，习惯性流产是指自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。那么，习惯性流产怎么办？

乳腺癌患者应该及时预防癌细胞转移

对于癌症确诊后未转移时，临床上单独使用生物免疫治疗，能精准、系统杀死肿瘤细胞；对于已经出现转移的患者，生物免疫治疗合放、化疗能全面清除残余细胞，建立免疫屏障，减少转移扩散发生的机会；对于病情较重、放化疗不明显或者无法承

口服避孕药可导致内分泌失调

一般来说，避孕药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越多，月经容易受影响，

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