如果发现你的老公出轨了，那要坚决地离开他，因为出轨的婚姻不会幸福的，只有离开才是最好的选择。那么，接下来为大家介绍男人不愿意离婚怎么办及男人不愿意离婚怎么挽回。

男人不愿意离婚怎么办

和女方坐下来好好谈谈

可以和女方坐下好好谈谈，如果女方觉得真的不合适，坚决要离婚，没办法在一起了，那可以选择理性离婚，和对方商量好，征求对方的同意，选择一个合适的离婚方法。

可以请共同的朋友出面调解

如果女方坚决和你离婚，你自己没办法挽回，那可以请朋友帮忙调节，相信没有朋友会劝人离婚，只会劝人和好，要是朋友也调解沟通不好，那可以请律师献策。

男人不愿意离婚怎么挽回

不聊感情上的事

和女生分手时，这时候负面情绪比较多，不要一直提感情上的话题，这样对方会非常抗拒和你的聊天，如果想挽回可以聊些比较积极、正能量的话题，降低女人对你的抵触情绪。

报复心理不可取

要理智地采取挽回，不要有报复心理，可以和对方慢慢交谈，重新建立起夫妻关系。

断联一段时间

可以断联一段时间，让女方冷静冷静，等对方负面情绪消除后，你再去联系女方，诚心地和她交谈，这样也许可以挽回。

小编总结：关于男人不愿意离婚怎么办及男人不愿意离婚怎么挽回就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。